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걷기 운동 아식스 G1 으로 시작해 볼까 걷기 운동 아식스 G1 으로 시작해 볼까 최근 사무실에 앉아 있는 시간이 늘어나면서 몸이 무거워지는 걸 실감할 정도 입니다. 이대로 가만히 있다가는 스트레스와 피로를 감당하기 힘들지 않을까 하는 생각에 간단하게 할 수 있으면서 건강에 도움이 되는 걷기 운동을 시작하기로 했습니다. 꼭 피트니스 클럽에 가지 않아도 산책할 겸 건물을 중심으로 운동할 수 있기도 합니다. 걷기 운동을 할 때 별다른 준비물이 필요하지 않지만, 오랜시간 걸음을 걸어야 하는 만큼 발이 편하고 피로를 비교적 적게 받을 수 있는 워킹화가 필수 입니다. 하지만 어떤 워킹화를 신으면 좋을지, 고민하게 되는데요, 때마침 아식스에서 진행하는 테이크아웃 이벤트가 있어 참여하게 되었습니다. 걷기 운동에 꼭 챙겨야 하는 필수품 워킹화! 아식스에서 T.. 더보기
퍼즐게임 폴라폴라 포코팡의 바통을 건너받다 퍼즐게임 폴라폴라 포코팡의 바통을 건너받다 동물을 쓰러트리면서 같은 블럭을 맞추는 포코팡의 바통을 이어 받을 만한 게임이 등장했습니다. 누구나 쉽게 블럭을 맞춰 진행하는 방식은 비슷하지만, 주어진 미션을 클리어 하면서 차근차근 스테이지를 클리어 하는 재미가 있는 퍼즐게임 폴라폴라가 그 주인공입니다. 미션과 블럭맞추기 두가지를 동시에 하는 재미에 시간가는 줄 모르고 플레이 중입니다. 퍼즐게임 폴라폴라를 즐기는 방법은 무척 간단합니다. 아무 생각없이 블럭을 맞추는 형태로 즐길 수 있기 때문에 음료수 내기를 해도 좋을 정도입니다. 가로 세로 똑같은 색깔을 가진 블럭을 맞추면서 상단에 보이는 몬스터를 공격하게 되는데요, 무조건 공격하는 것이 아니라 몬스터 공격을 위한 미션을 클리어 한 다음 공격을 감행하게 됩니.. 더보기
프로바이오틱스 유산균 추천 VB 프로바이오 프로바이오틱스 유산균 추천 VB 프로바이오 얼마 전 한참 온라인과 SNS를 뜨겁게 달구었던 그릭요거트 이야기 기억하시나요? 장 건강을 위한 좋은 유산균이 가득한 요거트에 대한 관심이 그만큼 높아지고 있다는 이야기가 아닐까 합니다. 시중에서 판매되고 있는 요거트를 구입해 먹기도 하지만, 집에서 직접 만들어 드시는 분들이 많아질 정도로 건강에 탁월한 도움을 주는 요거트! 바로 몸에 좋은 유산균이 가득하기 때문에 찾게 되는 이유이기도 합니다. 몸에 좋은 유산균이 대체 뭐길래 이리 많은 분들이 찾고 있는지 궁금한 분들도 계실꺼라 생각됩니다. 유산균은 종류도 다양해 어떤 유산균이 좋은지 어렵기만 하답니다. 그 중에서도 프로바이오틱스 유산균이 건강을 위해 상당한 도움이 된다고 알려져 있어 찾는 분들이 많이 계세요... 더보기

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