지리산홍화씨 썸네일형 리스트형 지리산 산청 홍화씨로 만든 홍화차! 지리산 산청 홍화씨로 만든 홍화차! 홍화씨가 몸에 좋다는 것은 다들 아실겁니다. 대다수 분들이 홍화씨라고 하면 골다공증이나 골절상을 입었을 때 먹는 건강식품으로 많이 아실텐데요. 홍화씨는 뼈와 관련된 허리 통증이나 무릎 통증, 골다공증, 골절, 퇴행성 관절염, 골연화증 등 뼈와 관절에 뛰어난 효능이 있어 갱년기 여성분들이 섭취하면 좋다고 합니다. 뿐만 아니라 비타민E가 풍부하여 몸에 유익한 불포화지방산 섭취에 좋은 음식으로 체내 나쁜 콜레스테롤을 흡착하여 배출하는 효능이 있어 혈전을 없애고 혈관을 깨끗이 해 고혈압과 동맥경화증 예방에도 좋다고 하는데요. 이번에 포스팅에서는 산약초의 고향! 지리산 산청 홍화씨로 만든 뼈와 혈액순환에 좋은 홍화차를 소개드릴까 합니다. 저는 어렸을 때 부모님이 지리산 산청에서.. 더보기 이전 1 다음
