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휴일의 일상

건강한 먹거리 친환경농산물 아침마루에서 준비

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건강한 먹거리 친환경농산물 아침마루에서 준비


먹거리가 넘쳐나는 요즘 어떤 걸 먹어야 건강을 위해 좋은 것인지 고민하게 된답니다. 하나를 먹어도 건강을 위해 챙겨야 한다는 생각이지만, 쉽지많은 않은 것이 사실이랍니다. 실로 부모님께서 주말농장을 하고 계셔서 도와드리러 몇 번 함께 방문해봤지만, 말이 쉽지 직접 챙기고 관리하는 일이 힘들더라구요. 조금 가격이 있더라도 돈 주고 사먹는게 낫다는 생각이 들 정도로 건강에 좋은. 농약을 사용하지 않아 환경에도 좋은 농산물을 챙기는 일이 쉬운일은 아니랍니다.




건강한먹거리를 위한 친환경농산물. 농약이나 화학비료를 사용하지 않았기 때문에 안심하고 먹을 수 있는 장점을 가지고 있어요. 직접 재배해서 먹을 수도 있지만, 이게 보통 손이 가는 일이 아니랍니다. 환경에도 좋고 몸에도 좋은 일이지만, 직접 재배를 해 본 분들이라면 병충해를 비롯해 수확물을 얻기 까지 신경써야 하는 일이 한두가지가 아니란 점은 이야기 하지 않아도 알고 계신분들이 많지 않을까 싶습니다.





직접 주말농장을 체험하고 채소를 재배하고 보니 얼마나 건강한 먹거리가 중요한지. 친환경농산물이 비싸다고만 생각했는데 전혀 그렇지 않다는 것을 알게 되었답니다. 덕분에 근래 필요한 채소가 과일등 구입을 할 때는 꼭 인증마크를 보고 구입하는 습관이 생길 정도랍니다. 믿을 수 있고, 건강을 위해 최소한의 선택이라는 생각이 들기 때문이기도 합니다.





과일이나 채소를 고를 때 꼭 챙겨보는 인증마크! 바로 유기농 농산물 마크와 무농약농산물 마크. 그리고 저농약 농산물 세가지 마크가 있는 채소나 과일을 구입하고 있습니다. 농약, 제초제, 화학비료를 전혀사용하지 않았거나, 권장량보다 훨씬 적은 양을 사용했다는 마크인데요, 일반 채소나 제품보다 가격이 조금 높은 점이 있지만, 그 노력을 생각하면 전혀 비싸게 느껴지지 않는답니다.





채소나 과일등을 선택하는 가장 좋은 방법중 하나는 농협 친환경농산물 브랜드인 아침마루를 선택 구입하는 일입니다. 가까운 농협을 방문하면 아침마루 코너를 확인할 수 있는데요, 농협에서 까다롭게 엄선한 농산물로 엄격한 출하기준에 맞춰진 산지제품들이라 더욱 믿을 수 있답니다. 엽채류를 비롯해 과채 명절품목까지 어느것 하나 빠지는 것이 없는 것이 장점입니다.




건강한먹거리 친환경농수산물에 대한 인증번호검색이나 친환경농가를 확인하고 싶다면 (사)전국친환경농업협의회 홈페이지를 통해 확인이 가능합니다. 가까운 아침마루매장도 확인이 가능한 점은 물론 실시간 농산물시세까지 확인이 가능하기 때문에 가족들의 건강한 밥상을 올리는데 많은 도움을 받을 수 있습니다.





건강한 먹거리. 아무래도 농약이나 화학비료가 적게 들어갈 수록 재배가 힘들지만 그만큼 건강에는 좋다는 사실을 안다면 먹거리 하나라도 그냥 구입하는 것이 아니라 자연스럽게 친환경농산물 인증마크가 들어간 제품을 구입하게 된답니다. 가족들의 건강을 위한 가장 기본적인 먹거리. 아침마루에서 친환경농산물로 준비 더욱 건강한 일상이 되도록 준비해 보시길 바랍니다.


아침마루 홈페이지  : http://www.achimmaru.org/ 


위 포스팅은 (사)전국친환경농업협의회로부터 저작권료를 제공받아 작성되었습니다



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